回寒痱子怎么办? 回寒时节因温差大、衣物增减不当或环境闷热潮湿,可能导致汗液滞留引发痱子。关键解决方法是降温干燥、清洁护理、合理用药,避免抓挠和偏方误用。
- 降温通风:保持环境温度在22-26℃,使用空调或风扇促进空气流通,避免过度包裹。冰毛巾冷敷患处可缓解瘙痒,但禁用雪水等无效偏方。
- 清洁干燥:每日温水(30-37℃)轻柔清洗痱子部位,及时擦干汗液。选择宽松透气的棉质衣物,颈部、臀部等易积汗部位可多晾晒。
- 安全用药:无破溃时涂抹炉甘石洗剂止痒;若出现脓痱或感染,需遵医嘱使用抗生素软膏(如红霉素)。瘙痒严重者可短期外用弱效激素(如氢化可的松)或口服抗组胺药(如氯雷他定)。
- 预防为主:回寒天气注意适时增减衣物,避免剧烈运动后汗液积聚。婴幼儿需勤翻身、多喂水,成人减少高温环境停留时间。
若痱子持续不愈、伴随发热或感染,应及时就医。多数痱子通过基础护理即可消退,无需过度用药。