湿冷热衰竭通常发生在高温高湿环境下,因身体无法有效散热而导致的循环血量减少,表现为头晕、恶心、皮肤湿冷等症状。以下为应对措施:
- 立即转移至阴凉通风处:迅速将患者带离高温环境,避免继续暴露在热源中。
- 补充水分和电解质:让患者饮用含盐的清凉饮料,以补充因大量出汗流失的水分和电解质。
- 降温处理:用湿毛巾敷在患者额头、颈部和腋下等大血管分布区域,帮助快速降温。
- 平躺并抬高双腿:让患者平躺,头部稍微抬高,双腿抬高,有助于促进血液回流,缓解低血压症状。
预防湿冷热衰竭的关键在于避免长时间暴露在高温高湿环境中,并保持充足的水分摄入。若症状持续加重,应及时就医。