风湿性心脏病降温需从控制炎症、减轻心脏负担、预防感染三方面入手，核心措施包括： 规范抗风湿治疗（如青霉素、糖皮质激素）、对症支持治疗（利尿剂、心率控制药物）、必要时手术修复瓣膜，同时需严格保暖、避免劳累和感冒。
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药物控制炎症与症状
急性期需使用抗生素（如青霉素）清除链球菌感染，配合抗炎药物（如泼尼松）减轻心脏瓣膜损伤。若出现心衰症状，需服用利尿剂（如螺内酯）排水消肿，β受体阻滞剂（如美托洛尔）稳定心率。长期需定期注射长效青霉素预防复发。 -
生活方式调整
- 保暖防寒：避免寒冷潮湿环境，冬季减少外出，穿戴保暖衣物，尤其保护头颈和四肢。
- 适度活动：急性期卧床休息3周，恢复后选择散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈活动加重心脏负荷。
- 饮食管理：低盐低脂，控制水分摄入（水肿患者），多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。
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感染预防与监测
冬季易发呼吸道感染，需接种流感疫苗、保持室内通风，避免人群密集场所。若出现发烧，及时物理降温（冷敷）或服用退烧药（如布洛芬），并就医排查感染源。 -
手术治疗时机
严重瓣膜病变（如狭窄或关闭不全）需手术修复或置换人工瓣膜，术后需长期抗凝治疗（如华法林）并监测凝血功能。
总结：风湿性心脏病降温的关键在于规范治疗与日常防护结合。定期复查心脏功能，严格遵医嘱用药，避免诱因（如感冒、劳累），可有效控制病情进展。若出现心慌、呼吸困难等症状加重，需立即就医调整治疗方案。
