雷阵雨确实有可能引起头晕脑胀，这是由于气压变化、湿度增加以及空气中负离子的变化等多种因素共同作用的结果。以下是具体的原因和解释：

1. 1.气压变化的影响：雷阵雨来临前，通常伴随着气压的急剧变化。气压的下降会导致空气密度降低，使得人体内的氧气供应相对减少。这种变化可能引发一些人的不适感，包括头晕和头痛。对于那些对气压变化较为敏感的人群，这种影响可能更为明显。
2. 2.湿度增加的作用：雷阵雨期间，空气湿度会显著增加。高湿度环境会影响人体的散热机制，使得身体难以有效调节体温。这种情况下，人体可能会感到闷热和不适，进而导致头晕脑胀。湿度过高还可能加重一些慢性疾病，如关节炎和呼吸道疾病。
3. 3.空气中负离子的变化：雷阵雨过程中，空气中负离子的数量会发生变化。负离子通常被认为对健康有益，能够提升情绪和改善空气质量。在雷阵雨期间，负离子的浓度可能会出现波动，这种不稳定的变化可能对某些人的神经系统产生影响，导致头晕和注意力不集中。
4. 4.噪音和光线的影响：雷阵雨通常伴随着雷电和强降雨，这些自然现象会产生巨大的噪音和强烈的光线变化。持续的雷声和闪电可能会干扰人的睡眠和休息，导致疲劳和头痛。强烈的光线变化可能会刺激眼睛和神经系统，进一步加剧不适感。
5. 5.心理因素的影响：对于一些人来说，雷阵雨可能引发心理上的不安和焦虑。这种情绪上的波动也可能导致身体上的不适，如头晕和心悸。心理因素在影响人体对环境变化的反应中起着重要作用。

雷阵雨引起头晕脑胀的原因是多方面的，包括气压变化、湿度增加、负离子波动、噪音和光线的影响以及心理因素等。对于那些对环境变化较为敏感的人群，了解这些因素并采取适当的预防措施，如保持室内空气流通、适当休息和放松心情，可以有效缓解不适感。