回寒确实可能引发肠胃炎,尤其是腹部受凉时,会导致胃肠功能紊乱、黏膜防御力下降,增加细菌或病毒感染风险。关键诱因包括血管收缩引发的血液循环障碍、免疫力降低以及肠道菌群失衡,常见症状为腹痛、腹泻或呕吐。
- 胃肠功能紊乱:寒冷刺激使肠道蠕动异常,过快导致腹泻,过慢则引发腹胀。血管收缩削弱黏膜屏障,病原体更易入侵。
- 免疫力下降:受凉后身体抵抗力降低,诺如病毒、轮状病毒等趁虚而入,引发感染性肠胃炎。冬季此类病例高发与此密切相关。
- 饮食与保暖疏忽:回寒时若摄入生冷食物或未注意腹部保暖,会加剧胃肠刺激。例如,冷饮或空调直吹可能直接诱发炎症。
预防建议:注意腹部保暖,避免暴饮暴食和生冷饮食;出现持续呕吐、发热等症状需及时就医。日常可通过温水热敷、饮用姜茶缓解不适。