湿冷天气确实可能导致眼疲劳，这是因为在寒冷潮湿的环境中，眼睛容易受到多种因素的影响，从而引发不适和疲劳。以下是湿冷天气对眼睛的具体影响：

1. 1.空气湿度增加导致泪液蒸发减少：在湿冷的天气中，空气湿度较高，这会减少泪液的蒸发速度。虽然这听起来对眼睛有利，但实际上，过多的泪液可能导致眼睛表面湿润过度，影响视力清晰度。眼睛需要适度的泪液蒸发来保持清晰的视觉，过多或过少都会导致不适和疲劳。
2. 2.温度降低引起眼部血液循环减缓：寒冷的环境会导致身体血液循环减缓，包括眼部的血液循环。眼部血液循环不畅会影响眼睛的营养供应和代谢废物的排出，从而导致眼睛疲劳和干涩。寒冷还会使眼部肌肉变得僵硬，进一步加剧疲劳感。
3. 3.室内外温差对眼睛的影响：在湿冷天气中，人们常常需要在温差较大的环境中频繁切换，例如从温暖的室内走到寒冷的室外。这种温差变化会导致眼睛表面的泪膜不稳定，容易引发干涩、刺痛等不适症状。长期暴露在这种环境中，眼睛需要不断适应变化，容易导致疲劳。
4. 4.湿度过高引发过敏和感染：湿冷的天气为霉菌和尘螨等过敏原的滋生提供了良好的条件。这些过敏原可能引发眼部过敏反应，导致眼睛发痒、红肿和疲劳。潮湿的环境也增加了眼部感染的风险，如结膜炎等，这些感染会进一步加重眼疲劳。
5. 5.光线不足导致眼睛过度用力：在湿冷的天气中，尤其是冬季，白天时间较短，光线不足。为了看清物体，眼睛需要更加用力地调节，这会导致眼部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发疲劳。长时间在光线不足的环境中工作或学习，尤其容易出现这种情况。

湿冷天气通过影响泪液蒸发、血液循环、温差变化、过敏原滋生以及光线条件等多个方面，增加了眼疲劳的风险。为了缓解这种疲劳，建议在湿冷天气中保持良好的室内湿度和温度，避免长时间暴露在寒冷环境中，并注意眼部卫生和休息。如果眼疲劳持续或加重，应及时就医。