湿冷天气确实可能引发过敏反应，主要与皮肤屏障受损、过敏原活跃、免疫系统异常反应等因素相关。寒冷潮湿环境下，尘螨、霉菌等过敏原繁殖加快，同时低温会削弱皮肤防御能力，导致红肿、瘙痒等过敏症状高发，尤其对过敏性鼻炎、荨麻疹患者影响更显著。
湿冷天气诱发过敏的机制主要有以下四点：
- 皮肤屏障功能下降：低温抑制皮脂分泌，角质层锁水能力减弱，外界刺激物更易穿透皮肤引发炎症反应。潮湿环境则可能加速霉菌滋生，进一步刺激敏感肌肤。
- 血管与免疫异常：寒冷导致毛细血管收缩，局部代谢废物堆积；同时免疫系统对冷刺激过度反应，释放过量组胺，引发鼻塞、打喷嚏等类似感冒的症状。
- 过敏原浓度升高：冬季紧闭门窗使室内尘螨、宠物皮屑浓度上升，而湿冷气候促进霉菌在墙角、空调滤网等区域繁殖，两者均为常见过敏原。
- 特殊过敏类型触发：部分人群患有“寒冷性荨麻疹”，直接接触冷空气或冷水时，皮肤会出现风团和剧烈瘙痒，严重时可引发低血压或休克。
预防湿冷天气过敏需采取综合措施：加强保暖避免骤冷刺激，定期清洁床上用品与空调滤网以减少尘螨，使用除湿机控制室内湿度在40%-50%之间。若症状持续或加重，应及时就医排查过敏原并进行针对性治疗。
