​​梅雨天确实可能引发或加重喉炎​​，主要与​​空气湿度过高滋生霉菌/细菌​​、​​免疫力因湿冷下降​​以及​​过敏原增多刺激咽喉黏膜​​三大因素相关。以下是具体分析：

1. ​​霉菌与细菌繁殖加速​​
   梅雨季湿度常超80%，为霉菌和尘螨提供温床。这些微生物随呼吸进入咽喉，引发感染性喉炎，表现为喉咙肿痛、声音嘶哑。潮湿环境还易滋生链球菌等病原体，增加细菌性喉炎风险。

2. ​​免疫力受环境削弱​​
   湿冷天气导致人体代谢减缓，抵抗力下降。中医认为“湿邪困脾”，影响营养吸收，进一步降低免疫防御。此时病毒（如流感病毒）更易侵袭呼吸道，诱发急性喉炎。

3. ​​过敏原刺激黏膜​​
   霉变产生的孢子、尘螨排泄物等过敏原增多，可能引发过敏性喉炎。患者常感觉咽喉瘙痒、异物感，咳嗽频繁但无痰，易误判为普通感冒。

4. ​​行为习惯加剧风险​​
   长时间开空调除湿可能使咽喉黏膜干燥破裂；食用霉变食物（如隔夜菜）会引入毒素；潮湿衣物携带的霉菌也可能通过接触传播至口鼻。

​​防护建议​​：保持室内湿度60%以下，定期清洗空调滤网；饮食清淡多饮水，避免生冷刺激食物；出现持续喉痛或发热应及时就医，区分细菌性与病毒性感染。梅雨季需兼顾环境清洁与体质调节，从源头减少喉炎发生。