梅雨天确实会增加心血管疾病风险,主要与高湿度、低气压、血液黏稠度上升以及情绪波动等因素相关。潮湿闷热的环境会加重心脏负担,尤其对高血压、冠心病等患者威胁更大,需格外警惕心肌梗死等急性事件。
- 环境因素直接影响心脏功能:梅雨季空气湿度高、含氧量低,迫使心脏加速供血,易诱发心绞痛或心律失常;低气压还会导致血管收缩异常,增加心肌耗氧量。
- 血液状态变化引发血栓风险:高温高湿环境下大量出汗易脱水,血液黏稠度升高,可能堵塞动脉粥样硬化患者的血管,诱发心梗或脑中风。
- 情绪与生活习惯的连锁反应:闷热天气易引发烦躁或抑郁,情绪激动会升高血压;睡眠不足、运动减少等不良习惯进一步加重心脏负担。
总结:心血管疾病患者需在梅雨季加强监测血压、规律服药,保持清淡饮食与适度补水,避免剧烈情绪波动。若出现胸闷、持续胸痛等症状,应立即就医。