阴雨天确实可能引发或加重咳嗽咳痰,尤其是对呼吸道敏感人群、慢性病患者或免疫力低下者。 关键诱因包括:湿度升高导致纤毛运动减缓、霉菌滋生刺激呼吸道、冷空气诱发气道痉挛,以及病毒细菌更易传播。
- 湿度与纤毛功能:阴雨天空气湿度常超60%,呼吸道黏膜的纤毛摆动效率下降,黏液排出受阻,易堆积灰尘和病原体,引发咳嗽咳痰。
- 霉菌与过敏原:高湿环境加速霉菌繁殖,其孢子可能引发过敏性咳嗽或哮喘,表现为夜间咳痰加重。
- 温度变化刺激:突然降温或冷空气吸入会刺激气管平滑肌收缩,诱发慢性支气管炎或哮喘患者症状发作。
- 免疫力与感染风险:潮湿环境下病毒活性增强,淋雨或受凉可能降低局部免疫力,增加感冒或支气管炎概率。
提示:若阴雨天反复出现咳痰,建议排查过敏原、加强保暖,并佩戴口罩减少冷空气刺激;长期症状需就医排除慢性疾病。