雷暴雨天气确实可能引起鼻子不适，导致打喷嚏等症状，但这并不意味着一定会得鼻炎。 特别是在花粉季节，雷暴天气可能会加剧过敏原的传播，使得有过敏性鼻炎或哮喘的人群更容易出现症状。是否会导致鼻炎取决于个体差异、免疫状态以及暴露于过敏原的程度。

了解雷暴雨对空气中的花粉和其他颗粒物的影响至关重要。雷暴来临前的强风能够将地表上的花粉和霉菌孢子带到空中，并且这些颗粒在云层中遇水膨胀破裂成更小的微粒，这增加了它们被人体吸入的可能性。在雷暴雨后，空气中这些微小颗粒浓度增加，对于那些敏感人群来说，容易引发过敏反应，包括打喷嚏等鼻部症状。

探讨为何打喷嚏不等于得了鼻炎。打喷嚏是一种保护机制，旨在清除鼻腔内的刺激物质。如果仅仅是偶尔因为雷暴雨导致的短暂刺激而打喷嚏，通常不会发展为鼻炎。但如果频繁接触过敏原，尤其是对于已有过敏体质的人来说，则有可能诱发或加重鼻炎。免疫力下降也是影响因素之一，特别是在气温变化剧烈时，身体抵抗力减弱，可能导致鼻黏膜更加脆弱，从而增加患病风险。

预防措施同样重要。对于易感人群而言，采取有效的防护措施可以减少发病几率。比如佩戴口罩以减少与过敏原的直接接触，使用空气净化器改善室内空气质量，以及及时就医并按医嘱服用抗过敏药物等方法都是可行的选择。注意个人卫生习惯，如回家后立即清洗面部及鼻腔，有助于减轻过敏原对身体的影响。

虽然雷暴雨期间由于特定环境条件的变化，确实有可能导致部分人出现打喷嚏的现象，但并不意味着所有人都会因此患上鼻炎。关键在于识别自身是否属于易感人群，并采取适当的预防措施来降低患病的风险。对于已经确诊为过敏性鼻炎的患者来说，遵循医生建议进行规范治疗，可以在很大程度上控制病情，避免因气候变化等因素造成的病情反复。保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，也是防止疾病发生的重要手段。