​​雷暴雨期间呼吸潮湿空气不畅可能是由“雷暴哮喘”或呼吸道敏感引发的病理反应，尤其对过敏体质者存在明确健康风险。​​ 雷暴天气中，花粉、霉菌微粒爆裂后形成的微小颗粒会刺激呼吸道，导致咳嗽、胸闷甚至窒息，严重时可危及生命。以下从机制、高危人群及防护措施展开分析：

1. ​​雷暴哮喘的触发机制​​
   雷暴前的强风将花粉、霉菌卷入云层，闪电和湿度使其爆裂成更小微粒。这些颗粒随雨水沉降后被吸入呼吸道，引发支气管收缩和炎症反应，导致突发性呼吸困难。潮湿空气本身也会加重呼吸道负担，尤其对慢性病患者。

2. ​​三类高危人群需警惕​​

   • ​​过敏体质者​​：如花粉症、过敏性鼻炎患者，雷暴天气症状可能急剧恶化；
   • ​​哮喘或慢阻肺患者​​：基础疾病使其呼吸道更脆弱，易受湿度与过敏原双重打击；
   • ​​儿童与老年人​​：免疫力较弱，更易出现严重反应。

3. ​​科学防护四步法​​

   • 雷暴预警时关闭门窗，使用空气净化器降低室内过敏原浓度；
   • 外出佩戴N95口罩，避免在公园、草地逗留；
   • 过敏人群随身携带支气管扩张剂，症状加重立即就医；
   • 回家后及时清洗鼻腔、更换衣物，减少残留颗粒刺激。

雷暴天气的健康威胁不可轻视，提前防护比事后治疗更重要。若出现持续呼吸困难，务必及时就医排查病因。