高温确实会增加室内工作者呼吸道感染的风险,主要由于空调使用不当导致黏膜干燥、免疫力下降,以及高温环境下病原体繁殖加速等因素共同作用。
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呼吸道黏膜防御力下降:高温环境下,人体通过加速呼吸散热,导致呼吸道水分流失加剧,黏膜干燥破裂,纤毛运动减弱,清除病原体的能力大幅降低。
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空调环境的双重影响:室内过度依赖空调会加剧空气干燥,同时空调滤网若未定期清洁,易滋生细菌和病毒(如军团菌),通过冷气循环传播,直接刺激呼吸道。
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免疫力暂时性削弱:高温应激会引发体液失衡和睡眠质量下降,抑制免疫系统功能,使人体对病原体的抵抗力下降,更易发生感冒、咽喉炎等感染。
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病原体活跃度升高:高温高湿环境促进细菌、霉菌等微生物繁殖,尤其在通风不良的室内,悬浮病原体浓度增加,感染概率显著上升。
提示:室内工作者可通过合理设置空调温度(建议26℃左右)、使用加湿器、定期通风及清洁空调滤网来降低风险,同时注意补充水分和蛋白质以维持免疫力。