升温确实会导致中暑高热,尤其在高温、高湿环境下,人体散热机制受阻,核心体温超过40℃时可能引发致命的热射病(重症中暑)。
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高温与中暑的直接关联
当环境温度超过35℃且湿度较大时,人体通过汗液蒸发的散热效率降低,热量积聚会导致体温调节失衡。重症中暑(热射病)表现为体温飙升、无汗、意识障碍,若不及时救治,死亡率可达10%-30% 。 -
高危人群与诱因
老年人、婴幼儿、户外劳动者及慢性病患者更易中暑。长时间暴晒、饮水不足、通风不良会加速病情发展,轻症中暑可能迅速恶化至高热阶段 。 -
预防与急救措施
- 避免高温暴露:减少正午外出,穿戴透气衣物,使用遮阳工具。
- 科学补水:每小时饮用含盐0.3%-0.5%的凉开水,避免酒精或高糖饮料。
- 快速降温:发现高热症状时,立即用冷水擦拭或冰敷大动脉处,并紧急送医 。
夏季防暑需未雨绸缪,尤其关注脆弱人群,及时识别先兆症状(头晕、口渴、心悸)可大幅降低重症风险。