压榨样绞痛患者需严格控制饮食,以低脂、低盐、低胆固醇为主,重点补充维生素C和植物蛋白,避免暴饮暴食及刺激性食物。
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低脂低胆固醇饮食
减少动物脂肪摄入(如肥肉、动物内脏),脂肪总量不超过每日热量的30%。优先选择植物油(如花生油、豆油)及富含不饱和脂肪酸的食物(如深海鱼、坚果)。 -
高纤维与植物蛋白
多食用新鲜蔬菜、水果(如苹果、菠菜)和豆类,补充维生素C及膳食纤维,促进代谢。豆制品、瘦肉(去皮禽肉)和蛋白是优质蛋白来源。 -
严格限盐限糖
合并高血压或心衰时,每日食盐量控制在3-5克。避免高糖食品(如甜点、含糖饮料),减少血糖波动对心脏的负担。 -
禁忌与注意事项
严禁饮酒、暴饮暴食,避免辛辣刺激食物。少食多餐,减轻消化系统压力,降低心绞痛发作风险。
合理饮食结合规律作息和情绪管理,能有效缓解症状并改善心脏健康。若症状持续,务必及时就医。