​​压榨样绞痛是心绞痛的典型特征，常表现为胸骨后重物压迫感、窒息性疼痛且持续15-30分钟，可能伴随放射痛及面色苍白等症状，需警惕心脏供血不足风险。​​

压榨样绞痛作为心绞痛的核心症状，患者多描述为胸口被巨石压迫或绳索勒紧的窒息感，常见于胸骨后区域，但疼痛可向左肩、左臂内侧甚至小指、颈部、下颌等部位放射。这种压迫性疼痛通常在运动、情绪激动或过度劳累时突发，持续时间多在15-30分钟，若超过此时间或频繁发作，需警惕急性心血管事件。部分患者还伴有冷汗、面色苍白、头晕及极度恐惧感，尤其在硝酸甘油无法缓解时，可能提示不稳定型心绞痛。

稳定型心绞痛与不稳定型心绞痛的疼痛特点略有差异。前者疼痛频率较为规律，多因体力活动诱发，而后者疼痛持续时间更长、程度更重，可能在静息状态下发生，且药物缓解效果有限。患者常伴随濒死感与呼吸急促，需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油，若5分钟内疼痛未缓解，需紧急就医。

日常预防方面，中老年人需注意避免过度劳累与情绪波动，规律作息与低盐低脂饮食有助于降低心脏负担。若疼痛规律改变或出现新症状，必须及时通过心电图、冠脉造影等检查明确病因。及时干预与治疗是预防心梗及猝死的关键，切勿忽视胸痛信号的警示。