根据西藏拉萨现行社保政策，按11800元缴费基数连续缴纳社保满15年且达到法定退休年龄的参保人员，退休后每月可领取养老金约4300-6300元（含基础养老金、个人账户养老金及高原补贴）。实际金额受缴费年限、个人账户累计额、社平工资增长率等因素影响显著。
养老金构成与计算逻辑
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基础养老金
计算公式：(退休时拉萨上年度社平工资 + 本人指数化月均缴费工资)/2 × 缴费年限 × 1%
示例：若拉萨社平工资为9500元，缴费基数为11800元（缴费指数≈1.24），缴费30年时：
基础养老金=(9500+9500×1.24)/2×30×1%≈3200元/月 -
个人账户养老金
计算公式：个人账户累计储存额 ÷ 计发月数（60岁退休按139个月计）
按11800元基数缴费30年（个人缴费比例8%）：
个人账户总额≈11800×8%×12×30=339,840元
个人账户养老金≈339,840 ÷139≈2445元/月 -
高原地区专项补贴
西藏退休人员享受高原补贴，标准为基本养老金的10%-15%。以上述案例计算，补贴约增加320-480元/月。
关键影响因素
- 缴费年限差异：缴费25年者比15年者养老金高出约40%-60%。
- 社平工资动态调整：拉萨社平工资年均增长约5%，2025年后退休人员的基础养老金将随此增长率上浮。
- 过渡性养老金：1996年前参加工作者可额外获得过渡性养老金，按视同缴费年限计算。
测算提示
参保人可通过西藏社保局官网养老金测算工具输入实际缴费基数、年限等参数获取精确结果，或携带社保卡至拉萨市社会保险事业管理局（城关区江苏路32号）现场核算。建议临近退休人员重点关注缴费基数补差政策与退休手续办理时间窗口，避免待遇损失。
