在西藏拉萨，社保基数为9400元的情况下，退休后每月可领取的养老金约为3000-4500元，具体金额取决于缴费年限、个人账户余额及当地政策调整。关键影响因素包括缴费年限长短、基数调整幅度及过渡性养老金计算方式。
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基础养老金计算
拉萨采用全国统一公式，基础养老金=（退休时上年度社平工资+本人指数化月均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。若按9400元基数缴费15年，假设社平工资为8000元，则基础养老金约为（8000+9400）÷2×15×1%=1305元/月；缴费30年可翻倍至2610元。 -
个人账户养老金部分
个人账户总额=月缴费基数×8%×12×缴费年限。9400元基数缴费15年，账户余额约13.5万元，按139个月计发（60岁退休），每月约970元；若缴费25年，账户余额22.6万元，每月可领1625元。 -
高原地区补贴政策
西藏退休人员享受额外补贴，如高海拔津贴（约300-800元/月）和艰苦边远地区补助，实际到手金额可能比计算结果高10%-20%。例如基础养老金1305元+个人账户970元+补贴500元，总额可达2775元。 -
长期缴费的奖励效应
缴费年限超过15年后，每多缴1年基础养老金增加1%，个人账户积累也更显著。以9400元基数缴30年，养老金可达4000元以上，部分案例中配合补贴能突破5000元。
提示：实际金额需以退休当年社保局核算为准，建议通过“西藏人社”APP测算个性化数据。尽早提高缴费基数与延长年限，是提升退休待遇的有效方式。
