​​在西藏拉萨按社保基数6000元缴费，退休后每月可领取的养老金约为3000-5000元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及高原补贴政策。​​ 养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分构成，其中高原地区特有的补贴政策可额外提升待遇水平。

1. ​​基础养老金计算​​
   以2024年拉萨养老金计发基数11546元为例，若缴费年限30年、平均缴费指数0.6，基础养老金为：
   $(11546+11546\times 0.6)÷2\times 30\times 1\%=2771元$
   缴费基数6000元对应的缴费指数约为0.52（6000/11546），实际计算中指数可能调整至最低0.6。

2. ​​个人账户养老金​​
   按基数6000元缴费（个人缴纳8%），每年存入个人账户5760元，假设缴费30年、年利率6%，账户余额约40万元。60岁退休时：
   $400000÷139=2878元/月$

3. ​​高原补贴加成​​
   在藏工作满20年可享15%的高原补贴，以指数化工资6000元计算：
   $6000\times 15\%=900元$

4. ​​综合测算​​
   若满足上述条件（30年缴费、60岁退休、高原补贴），总养老金约为：
   $2771+2878+900=6549元$
   但若缴费年限较短（如15年）或缴费指数较低，金额可能降至3000元左右。

​​提示​​：实际领取金额需以退休时政策为准，建议通过西藏社保局官网或“新社通”计算器精准测算。尽早延长缴费年限、提高缴费基数，可显著提升退休待遇。