早上起床突然发现面颊动作不灵或歪斜可能是面瘫症状，​​面瘫分周围性和中枢性，前者多因病毒感染、免疫力下降、冷风刺激等引发，后者常由大脑病变如中风、肿瘤等导致​​，可能伴有额纹消失、闭眼困难、口角歪斜、味觉异常、听觉敏感等症状，若伴随突发剧烈头痛等可能提示严重疾病，需立即就医。

面瘫主要分为周围性和中枢性。周围性面瘫常见诱因包括病毒感染（如单纯疱疹病毒）、免疫力下降（熬夜、压力大等）、冷风刺激（空调直吹、车窗漏风），典型症状为患侧额纹消失、无法抬眉皱眉，闭眼困难且闭合不全、眼球上翻露白巩膜，口角下垂、鼓腮漏气，患侧舌前2/3味觉减退、听觉过敏，部分患者耳后疼痛，亨特综合征还会在外耳道或耳廓出现疱疹；中枢性面瘫多因大脑病变引起，如脑梗死、脑出血、脑肿瘤等，仅影响下半部面部肌肉，额纹和闭眼通常正常。

面瘫的诊断需专业医生根据临床检查综合判断，可能涉及头颅CT、磁共振成像、神经电生理检查等。治疗方法多样，​​中医治疗有中药内服、针灸（常用穴位包括地仓、颊车、合谷、阳白、四白、翳风等）、艾灸、拔罐（患侧脸部闪罐）、中药外敷、面部推拿等​​；西医治疗常用药物包括甲钴胺、维生素B1、泼尼松等，同时可配合物理治疗。治疗期间护理很重要，要注意面部避风寒、注意保暖，避免冷水洗脸，减少光源刺激，进行面部肌群功能恢复训练，注意锻炼身体、加强体质、作息规律、保证充足睡眠，治疗期间戒除烟酒、浓茶，忌食生冷、油腻、辛辣等食物。预防面瘫复发需注意保暖细节，避免面部受风受寒，提升免疫力，保持良好情绪。若出现面瘫症状应及时就医，抓住发病前1 - 3个月最佳治疗期，特别是急性期（发病7天内）积极治疗，中西医结合治疗效果更好，若拖延可能导致神经损伤加重，出现后遗症 。