​​手足发抖存在遗传可能性，但并非所有情况都与遗传直接相关，遗传性震颤通常具有家族聚集特征，家族中多人发病、年轻时起病、多部位抖动等信号可能提示遗传风险。​​

手足发抖（震颤）的原因复杂多样，部分情况下可能涉及遗传因素。若家族中有多人出现手抖或头抖，尤其在直系亲属中超过2人患病，需警惕遗传性震颤的可能。研究发现，约60%的特发性震颤患者存在家族史，其震颤症状通常从青壮年期开始，随年龄增长逐渐加重，并可能扩散至多个部位（如手、头、腿、声音等）。早发型震颤（40岁前发病）或男女发病差异不明显的情况，也与遗传关联度较高。遗传性震颤可能存在不完全外显现象，即携带基因突变者未必发病，但风险较普通人更高。

手足发抖的诱因并不限于遗传。​​缺钙或维生素D缺乏​​可能导致神经肌肉兴奋性升高，引发抖动；​​甲状腺功能亢进​​（甲亢）因激素分泌过多刺激神经系统，也会出现手抖、心慌等症状；​​癫痫​​所致的脑部异常放电可能引发短暂性震颤；部分药物副作用或精神压力同样可能诱发手抖。值得注意的是，帕金森病虽可遗传，但大部分病例属于散发性，家族中仅有个别患者时无需过度担忧，若直系亲属中有多人发病或起病年龄极早，则需考虑基因检测。

排除遗传因素后，多数功能性震颤可通过改善生活方式（如均衡饮食、减少压力）或对症治疗缓解。若震颤持续或伴随其他症状（如行动迟缓、肌肉僵硬等），建议尽早就医排查病因。存在家族遗传倾向的高风险人群，可进一步进行基因检测评估患病概率，并定期监测神经系统健康状态。