三尖瓣脱垂的处理需要根据患者症状、心脏功能受损程度等因素综合判断，主要包括定期随访观察、药物治疗、外科手术干预及生活方式调整四大方向。对于无症状或轻度反流患者以监测为主，中重度患者需药物控制并发症，严重病例则需及时手术修复或置换瓣膜。

1. 诊断与定期监测
   确诊首推超声心动图检查，能清晰显示瓣膜结构和反流程度。轻度脱垂且无症状者建议每1-2年复查心脏超声，监测反流量变化；若出现心悸、呼吸困难等症状需缩短随访间隔至3-6个月，并配合心电图、动态心电图评估心律异常风险。

2. 药物控制症状与并发症
   β受体阻滞剂（如美托洛尔）可缓解心悸、胸痛症状，降低心律失常风险；抗凝药物（华法林或新型口服抗凝剂）适用于合并房颤或血栓高危患者；若出现右心衰竭体征，需联合利尿剂减轻水肿。用药需严格遵医嘱调整剂量，避免自行停药。

3. 微创与外科手术治疗
   重度反流伴右心室扩大或心功能下降者需手术干预。瓣膜修复术优先于置换术，通过人工腱索植入或瓣环成形恢复瓣膜闭合功能；无法修复时采用生物瓣/机械瓣置换，术后需长期抗凝。微创胸腔镜技术创伤小、恢复快，适合心肺功能较差的患者。

4. 生活方式与康复管理
   限制高强度运动以减轻心脏负荷，建议选择步行、游泳等低强度有氧活动；控制血压、血脂，戒烟并限制酒精摄入；术后患者需遵循渐进式心脏康复计划，包括呼吸训练、低盐饮食和心理疏导，定期复查凝血功能及心脏超声。

三尖瓣脱垂的预后与早期干预密切相关。患者一旦出现活动耐力下降、下肢水肿或晕厥，应立即就医评估。治疗过程中需严格遵循个体化方案，术后坚持抗凝监测与生活方式管理，可显著改善生活质量并降低心力衰竭风险。