脊神经根受损需及时就医,通过药物、物理治疗和手术等方式综合处理,关键在于消除炎症、缓解压迫和促进神经修复。
-
药物治疗
急性期常用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症,严重者可短期使用糖皮质激素。若伴随肌肉痉挛,医生可能开具肌松药。营养神经药物(如维生素B12)可辅助神经修复。 -
物理治疗
- 牵引与固定:颈椎或腰椎牵引可减轻神经根压迫,急性期需佩戴支具稳定脊柱。
- 理疗:超短波、红外线等促进局部血液循环,缓解水肿;电刺激疗法帮助防止肌肉萎缩。
-
康复锻炼
疼痛缓解后逐步进行核心肌群训练(如桥式运动、平板支撑),增强脊柱稳定性。避免剧烈扭转动作,需在专业指导下进行。 -
手术治疗
若保守治疗3个月无效,或出现严重肌力下降、大小便障碍,需考虑微创椎间盘切除或椎管减压术,术后结合康复训练恢复功能。
提示:避免久坐、弯腰提重物等不良姿势,早期干预可显著改善预后。若出现肢体麻木或无力,务必尽快就诊。