爆发性水泻并非正常现象，而是由肠道感染、食物中毒或药物刺激等因素引发的急性病症，需紧急干预以防止脱水、电解质紊乱及器官衰竭风险。
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病因及发病机制：爆发性水泻常因病毒（轮状病毒、诺如病毒）、细菌（大肠杆菌、霍乱弧菌）感染或化学毒素刺激肠黏膜，导致水分吸收障碍与电解质失衡。部分患者可能因食物过敏（如乳糖不耐受）或药物副作用诱发。病变部位集中在小肠及大肠，严重时可扩散至整个消化道，表现为频繁水样便、腹痛、恶心甚至发热。
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症状表现与危害：典型症状包括突发性大量腹泻（每日超10次）、喷射状稀水便，伴腹部绞痛、呕吐及脱水症状（口渴、少尿、皮肤干燥）。若不及时补液，可能发展为休克、肾衰竭等致命并发症，尤其在儿童、老人或免疫低下群体中更危险。
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应对与处理方法：就医检查是首要步骤，需通过大便常规、血液检查明确感染源。补液治疗（口服补液盐或静脉输液）可纠正脱水；腹泻剧烈者可遵医嘱使用止泻药，但不宜滥用以免掩盖病情。轻症患者可通过米汤、苹果泥等易消化食物辅助恢复，避免刺激性食物。
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预防与日常管理：注重食品卫生，生熟分开，彻底煮熟肉类，避免过期变质食物。高危人群可接种轮状病毒疫苗，旅行时注意手部卫生。长期使用抗生素者需补充益生菌调节肠道菌群。
爆发性水泻是需警惕的健康警报，若出现持续脱水或血便，须立刻就医。通过科学干预与预防措施可显著降低风险，维护肠道健康。
