体象障碍(Body Dysmorphic Disorder, BDD)是一种心理疾病,患者会过分关注自己身体或面部某些部位,认为存在缺陷或瑕疵,尽管这些“缺陷”在他人看来可能微不足道甚至不存在。
症状表现
- 强迫性思维:患者会反复思考自己外貌上的问题,这种思维几乎无法控制,占据大量时间和精力。
- 过度关注外貌:可能花费数小时照镜子、打扮或触摸皮肤,试图“修正”所谓的缺陷。
- 社交恐惧与回避:因对外貌的过度关注,患者常避免社交活动,担心他人会发现自己的“缺陷”。
- 情绪困扰:患者常感到焦虑、抑郁甚至绝望,严重时可能出现自残或自杀倾向。
对生活的影响
体象障碍不仅影响心理健康,还可能损害患者的社交功能、工作能力以及日常生活质量。
总结
体象障碍是一种需要关注的心理健康问题,其症状包括强迫性思维、过度关注外貌、社交恐惧和情绪困扰等。如果发现自己或他人有类似症状,应及时寻求专业帮助。