呕吐苦水通常由胆汁反流、急性胃炎或饮食不当引起,可通过药物控制(如奥美拉唑、胃动力药)、调整饮食(清淡易消化)及穴位按压(内关穴)快速缓解,若症状持续需及时就医排查胃部器质性问题。
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药物干预
针对胆汁反流或胃炎,可短期服用奥美拉唑抑制胃酸,配合莫沙必利等胃动力药促进排空;若呕吐剧烈,需静脉注射药物或通过针灸内关穴缓解症状。 -
饮食调整
避免生冷、油腻食物,减少暴饮暴食,选择清淡易消化的流质饮食(如米汤、粥类),防止刺激胃黏膜加重反流。 -
病因排查
长期或反复呕吐苦水需进行胃镜、肝脏彩超等检查,排除胃炎、贲门松弛或梗阻等器质性疾病,针对性治疗(如手术疏通梗阻)。
及时就医是关键,若自行调理无效或伴随腹痛、发热等症状,应尽快就诊明确病因,避免延误治疗。