云南红河社保基数5700元的情况下，退休后每月养老金约为2000-2500元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及当地社平工资水平。关键亮点：缴费基数越高、年限越长，养老金越丰厚；60岁退休可按139个月计发个人账户养老金。
以社保基数5700元为例，假设缴费15年、60岁退休，计算如下：
- 基础养老金=（全省社平工资+5700×平均指数）÷2×15×1%。若红河2025年社平工资为9000元，平均指数按0.6计算，则基础养老金≈（9000+5700×0.6）÷2×15×1%=931.5元。
- 个人账户养老金=5700×8%×12×15÷139≈590元（含利息）。两项合计约1521.5元。若缴费年限延长至30年或提高缴费指数，养老金可达2500元以上。
影响因素：
- 缴费年限：每多缴1年，基础养老金增加约1%的社平工资。
- 退休年龄：55岁退休计发月数170个月，个人账户养老金比60岁少约20%。
- 社平工资增长：养老金计发基数随经济发展逐年上调，未来实际领取金额可能更高。
提示：可通过红河社保局官网或“云南人社”APP测算个性化结果，建议尽早参保并选择更高缴费档次以提升待遇。
