2025年湖北襄阳周末验光推荐医院包括襄阳市中心医院眼科、襄阳市第一人民医院眼科、襄阳爱尔眼科医院等，这些医院设备先进、专业团队经验丰富，部分提供周末门诊服务，适合学生及上班族灵活安排时间。

1. 襄阳市中心医院眼科
   作为襄阳地区眼科医疗的标杆，拥有国际先进的验光设备和专业团队，提供精准的屈光检查和个性化配镜方案。其周末门诊服务（需提前预约）方便工作日忙碌的人群，尤其适合儿童及青少年近视防控需求。

2. 襄阳市第一人民医院眼科
   历史悠久的综合性眼科科室，率先在襄阳开展激光近视矫正技术，验光流程严谨，配备全自动综合验光仪等设备。周末部分检查项目开放，可满足紧急验光或复查需求。

3. 襄阳爱尔眼科医院
   专业眼科连锁机构，以高效服务和舒适环境著称，周末全天接诊。提供从基础验光到复杂屈光问题的一站式解决方案，尤其擅长儿童视力矫正和角膜塑形镜验配。

4. 其他选择
   如慧之眼视光中心等专业机构，周末营业且无需长时间排队，适合快速验光或眼镜更换；部分公立医院周末仅开放急诊，建议提前电话确认。

周末验光建议提前预约以避免高峰时段，儿童首次验光需选择具备视功能评估能力的医院。根据个人需求选择公立医院的全面性或专科机构的便捷性即可。