2025年海南出现肩痛，优先选择三甲医院骨科或疼痛专科，如海南省人民医院、海南医学院第一附属医院或广东省中医院海南医院（中医特色疗法突出）。急性疼痛或复杂肩关节疾病需精准诊断与手术干预，而慢性肩周炎患者可考虑中医银质针、针灸等保守治疗。
- 三甲综合医院：海南省人民医院和海南医学院第一附属医院设备完善，专家团队擅长肩袖损伤、颈椎病牵连痛等复杂病症的微创手术和阶梯治疗。
- 中医特色治疗：广东省中医院海南医院疼痛科的银质针疗法通过筋膜松解缓解慢性肩周炎，5次治疗可恢复大部分功能；琼海市中医院的岭南林氏正骨手法对脊柱错位引发的牵涉痛效果显著。
- 就近与个性化选择：琼中、琼海等地区居民可优先选择当地二甲以上医院的康复理疗科（如琼海市人民医院骨病外科）；若预算充足且需国际水准手术，乐城瑞金海南医院提供上海专家远程会诊和关节镜四级手术。
- 症状分级就医：夜间痛醒或活动严重受限者应直接挂三甲医院专家号；轻度疼痛可先尝试理疗或药物缓解，但需定期复查。
提示：肩痛可能由颈椎病、肩袖损伤或神经系统疾病引发，若伴随头痛或持续加重，务必尽早就医排查病因，避免延误黄金治疗期。
