​​海南昌江社保基数7500元退休后每月可领取的养老金约为1785元至1920元，具体金额取决于缴费年限、当地平均工资及个人账户积累情况。​​

1. ​​养老金构成与计算逻辑​​
   养老金由基础养老金和个人账户养老金组成。基础养老金与当地平均工资、缴费年限挂钩，个人账户养老金则取决于缴费基数及计发月数（60岁退休按139个月计算）。以缴费基数7500元为例：

   • ​​在职职工​​：单位缴纳16%、个人缴纳8%（月缴600元），15年缴费后个人账户约12.96万元，按139个月计发，每月个人账户养老金约932元；基础养老金按当地平均工资（假设7000元）和缴费指数1.5计算，约为(7000+7000×1.5)÷2×15×1%=1312.5元，合计约2244.5元。
   • ​​灵活就业人员​​：按20%比例缴费（月缴1500元），其中8%计入个人账户，15年个人账户约7.2万元，每月个人账户养老金约518元；基础养老金按较低缴费档次（如60%）计算，约为(7000+7000×0.6)÷2×15×1%=840元，合计约1358元。

2. ​​关键影响因素​​

   • ​​缴费年限​​：每多缴1年，基础养老金增加约1%的当地平均工资。
   • ​​缴费基数与指数​​：基数越高、缴费指数越高（如按150%缴费），养老金水平显著提升。
   • ​​退休年龄​​：延迟退休可减少计发月数（如55岁退休计发170个月），提高每月领取额。

3. ​​政策动态与建议​​
   2025年起海南将逐步提高最低缴费年限至20年，建议尽早规划补缴或延长缴费。可通过海南省社保平台测算个性化待遇，或咨询当地社保局核实最新基数标准。

​​养老金遵循“多缴多得”原则，合理规划缴费年限与基数，能有效提升退休后的生活质量。​​