拔完牙后咽口水伤口疼是正常现象,通常由创口刺激、炎症反应或神经敏感引起。 关键缓解方法包括:冷敷镇痛、避免刺激食物、保持口腔清洁、合理用药,若持续疼痛需及时就医。
- 冷敷镇痛:拔牙后24小时内用冰袋冷敷面部,每次15-20分钟,间隔1小时重复,可减轻肿胀和疼痛。48小时后可改用热敷促进血液循环。
- 饮食调整:避免辛辣、过热或过硬食物,选择温凉流质或软食(如粥、汤),减少吞咽动作对伤口的拉扯。
- 口腔护理:24小时内避免刷牙漱口,之后用温盐水轻柔漱口,防止食物残渣滞留引发感染。
- 药物辅助:遵医嘱服用非甾体抗炎药(如布洛芬)或抗生素(如甲硝唑),但不可自行滥用。
- 减少刺激:避免频繁吐口水、吮吸伤口或舌头舔舐,以免血凝块脱落导致“干槽症”。
若疼痛超过3天伴发热、异味或出血不止,需立即复查。术后充分休息、避免剧烈运动,有助于伤口快速愈合。