牙齿用手去摇感觉松动,通常提示存在牙周病、外伤或牙龈萎缩等问题,需及时就医明确原因并干预,避免牙齿脱落。
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常见原因
- 牙周炎:长期牙菌斑堆积引发牙龈炎症,破坏牙槽骨和牙周组织,导致牙齿支持力下降。
- 外伤撞击:摔倒、磕碰等外力损伤牙根或周围组织,可能伴随疼痛或出血。
- 牙龈萎缩:年龄增长或营养不良导致牙龈退化,牙槽骨吸收,牙齿根基变浅。
- 咬合异常:夜磨牙、牙齿缺失未修复等造成局部压力过大,加速牙齿松动。
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应对措施
- 专业检查:通过口腔检查和X光片确定松动程度,区分生理性(如儿童换牙)或病理性原因。
- 牙周治疗:洗牙、龈下刮治清除牙结石,严重者需手术或松牙固定术。
- 改善习惯:戒烟限酒、正确刷牙并使用牙线,减少咬硬物等行为。
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预防建议
- 每年洗牙1-2次,控制牙菌斑;均衡饮食补充钙和维生素D。
- 佩戴护齿套避免运动外伤,及时修复缺牙以平衡咬合力。
若发现牙齿松动,切勿自行拔牙或拖延,早期干预可有效保留天然牙功能。