​​2025年宁夏石嘴山出现颈部僵硬，推荐选择石嘴山市第二人民医院、宁夏回族自治区第五人民医院或石嘴山市第一人民医院。​​这三家医院均设有骨科或疼痛专科门诊，​​擅长颈椎病、颈部僵直等问题的精准诊疗​​，提供微创技术、多学科协作等个性化方案，且均为三级综合医院，医疗资源丰富、专家团队经验成熟。

1. ​​石嘴山市第二人民医院​​：骨科开设“颈肩腰腿痛门诊”，针对颈部僵直等颈椎疾病采用微创介入治疗（如腰椎间盘内镜手术、椎体成形术），并配备康复医学团队辅助全周期管理。陈海军副主任医师等专家在疼痛性疾病微创治疗领域有深厚经验。
2. ​​宁夏回族自治区第五人民医院​​：骨科团队擅长颈椎病保守与手术治疗，李军主任医师等对脊柱外科疾病诊治经验丰富，医院综合实力强，设备完善。
3. ​​石嘴山市第一人民医院​​：作为区域性医疗中心，骨科对颈椎退行性疾病诊疗技术成熟，且中医科可结合针灸、推拿等传统疗法缓解颈部僵硬。

若症状较轻或倾向中西医结合治疗，可考虑​​石嘴山市中医医院疼痛门诊​​，其火龙罐疗法、小针刀等技术对缓解颈部僵硬有独特优势。

​​提示​​：颈部僵硬可能由颈椎病、劳损或神经压迫引起，建议尽早至专科门诊评估，避免延误治疗。就诊前可通过电话或线上平台预约，减少等待时间。