根据2024年广东河源市社保政策及搜索结果，退休金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成。以下是具体计算方法和示例：

一、基础养老金计算

公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} \times (1 + \text{本人平均缴费指数})}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% $$

• 本人平均缴费指数 ：若≥0.6则取1，否则按实际指数÷0.6计算；

• 计发基数 ：2024年为10588元（部分地区可能采用10588×1.05调整后基数）。

二、个人账户养老金计算

公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 计发月数 ：50岁退休为195个月，60岁为139个月等。

三、过渡性养老金（仅适用于1978年前参加工作人员）

公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{退休时上年度在岗职工月平均工资} \times \text{本人全部平均缴费指数} \times \text{视同缴费年限} \times 1% $$

• 视同缴费指数 ：通常为0.6。

四、示例计算（假设条件）

• 退休年龄 ：60岁

• 个人账户累计储存额 ：149,600元

• 缴费年限 ：16年

• 全省上年度在岗职工月平均工资 ：10,588元

• 本人平均缴费指数 ：1.0（即按缴费档次140%缴费）

1. 基础养老金 ： $$ \frac{10,588 \times (1 + 1)}{2} \times 16 \times 1% = 1,730 \text{元} $$

2. 个人账户养老金 ： $$ \frac{149,600}{139} \approx 1,076 \text{元} $$

3. 过渡性养老金 （若适用）： $$ 10,588 \times 0.6 \times 16 \times 1% = 99.5 \text{元} $$

4. 总养老金 ： $$ 1,730 + 1,076 + 99.5 \approx 2,905 \text{元} $$

五、注意事项

1. 实际计算需以退休时官方公布的计发基数和缴费指数为准；

2. 过渡性养老金计算可能涉及更复杂的调整机制，建议咨询当地社保机构；

3. 若退休年龄早于60岁，计发月数会减少，养老金总额可能低于预期。

建议通过广东社保网或官方APP获取实时数据，以确保准确性。