2025年甘肃陇南出现颈部僵硬推荐选择陇南市第一人民医院康复医学科、陇南市中医院针灸推拿科及陇南市中西医结合医院骨科。这三家医疗机构在颈椎疾病诊疗领域具备专业设备、丰富临床经验及特色治疗技术，可针对不同病因（如颈椎病、肌肉劳损、神经压迫等）提供精准治疗方案。

1. 陇南市第一人民医院康复医学科
   作为三甲综合医院的核心科室，配备颈椎牵引仪、超短波治疗仪等专业设备，擅长通过物理治疗（热敷、电疗）结合药物缓解改善颈部僵硬。对颈椎间盘突出引起的神经压迫症状，采用微创介入治疗技术，创伤小、恢复快。专家团队包含3名主任医师，年均接诊颈椎相关病例超2000例。

2. 陇南市中医院针灸推拿科
   以中医特色疗法见长，运用“靳三针”疗法配合中药熏蒸，可快速缓解肌肉痉挛和局部炎症。针对长期伏案工作导致的慢性劳损，开展推拿正骨结合艾灸的疗程化治疗，有效率超过90%。科室拥有2名省级名中医，年治疗颈椎病患者约1500人次。

3. 陇南市中西医结合医院骨科
   对伴有上肢麻木、头晕的复杂病例，采用**“三步阶梯疗法”**：初期用西药控制急性症状，中期以中药调理气血，后期通过康复训练巩固疗效。该院引进德国椎间孔镜系统，可精准处理颈椎骨质增生或椎管狭窄问题，术后48小时即可下床活动。

患者可根据自身症状选择对应科室：急性疼痛优先考虑综合医院的药物与物理治疗；慢性劳损适合中医疗法调理；伴随神经症状的复杂病例需骨科或神经内科介入。日常需注意避免长时间低头、定期做颈部拉伸，治疗期间严格遵循医嘱复查。