公司拖欠一个月医保可能导致无法办理退休手续，影响主要体现在累计缴费年限不足。为避免类似问题，需确保医保连续缴费，达到法定年限要求。

一、医保断缴对退休的影响

1. 累计缴费年限不足：职工医保需累计缴费至规定年限（如男满30年、女满25年），才能在退休后享受终身医保待遇。断缴一个月可能导致缴费年限不足，需补缴至规定年限。
2. 影响退休医保待遇：未缴满年限的退休人员需自费补缴，承担所有费用，且无法享受医保报销待遇。

二、医保断缴的解决方法

1. 与公司协商补缴：员工可要求公司补缴断缴月份的医保费用，并支付滞纳金。
2. 向社保部门投诉：依据《社会保险法》，员工可向当地社保部门举报，由其责令公司限期补缴并加收滞纳金。
3. 个人补缴：若公司拒绝补缴，员工可选择个人补缴，但需承担全部费用。

三、预防措施

1. 关注缴费记录：定期登录“粤医保”等平台，查看医保缴费明细，确保连续参保。
2. 及时维权：发现公司拖欠医保时，第一时间与公司沟通或向相关部门投诉，避免断缴时间过长。

四、退休前注意事项

1. 提前确认缴费年限：在达到法定退休年龄前，核实医保缴费年限是否满足要求。
2. 补缴规划：如发现缴费年限不足，及时规划补缴，避免因断缴影响退休医保待遇。

通过以上措施，可有效避免因医保断缴导致的退休办理问题，保障自身权益。如需进一步帮助，可咨询当地社保部门或专业法律人士。