医保脱保补缴流程分为单位和个人两种情况，具体如下：

一、单位补缴流程

1. 联系单位

   首先与单位人事或财务部门沟通，确认补缴流程及时间限制，要求单位补缴欠费及滞纳金（通常为每日万分之五）。

2. 提交材料

   单位需提供劳动合同、工资表等证明文件，向社保局提交补缴申请。

3. 补缴与恢复

   • 补缴后医保待遇恢复，断缴期间费用可追溯报销。

   • 若单位破产或分立，需与清算组或新单位签订补缴协议。

二、个人补缴流程

1. 确认资格

   拨打当地社保局电话或登录官网，确认是否符合补缴条件（如灵活就业人员、城镇居民医保等）。

2. 准备材料

   需携带身份证、社保卡、银行卡等，部分地区需医疗费用清单。

3. 选择方式

   • 线上办理 ：通过当地社保官网/APP（如“浙里办”“粤省事”）或医保APP完成补缴，支持银行转账、微信/支付宝支付。

   • 线下办理 ：携带材料到社保局窗口填写申请表并缴费，缴费后需等待系统更新。

4. 补缴时效

   • 灵活就业人员 ：部分地区仅允许补缴近3个月费用，超期需重新参保。

   • 城镇居民医保 ：一般不允许补缴，错过缴费期无法享受下一年度待遇。

三、注意事项

• 待遇恢复时间 ：单位补缴后次月起恢复待遇；个人补缴后，中断60天内缴费次月起恢复，60-180天内缴费次月起3个月恢复。

• 滞纳金 ：单位补缴需支付欠费本金及滞纳金，个人补缴可能涉及额外费用。

建议优先通过线上渠道办理，操作便捷且可实时查询进度。若遇困难，可咨询当地社保局或委托代理机构。