​​2025年陕西延安出现手腕疼痛伴麻木，首选延安大学附属医院骨科或手外科，其综合实力强、微创技术先进，尤其擅长腕管综合征等神经压迫疾病的精准治疗；延安市人民医院和延安市中医院也是优质备选，分别以西医综合治疗和中西医结合为特色。​​

1. ​​延安大学附属医院​​
   作为陕北地区最大的三甲医院，拥有经验丰富的骨科和手外科专家团队，配备高清关节镜等微创设备，可实施5毫米切口的腕管松解术，术后当天即可缓解麻木症状。针对腕关节劳损、神经卡压等疾病，提供从保守治疗到手术的一站式解决方案。

2. ​​延安市人民医院​​
   市级三甲医院，骨科和疼痛康复科在周围神经疾病治疗方面经验丰富，擅长腕管综合征的个性化管理，包括支具固定、神经阻滞及康复训练。其关节镜外科团队可开展微创手术，恢复快且瘢痕小。

3. ​​延安市中医院​​
   若症状由慢性劳损或风寒湿邪引起，推荐选择该院的中医特色疗法，如针灸、中药熏蒸等，能有效改善局部血液循环，缓解麻木和疼痛，适合早期或轻度患者。

4. ​​其他专科选择​​

   • 延安市博爱医院：二级甲等综合医院，对“鼠标手”等职业性腕部疾病有针对性治疗方案。
   • 宜川县人民医院：适合县域患者，在腕关节劳损保守治疗方面口碑较好。

​​提示：​​ 若症状夜间加重或出现持物无力，需尽快就医避免神经永久损伤。微创手术技术成熟，无需过度担忧创伤问题，早期干预效果更佳。