河南濮阳社保基数19300元的扣税情况如下：

1. 1.社保缴费比例及金额：养老保险：个人缴费比例为8%，即19300元×8%=1544元。医疗保险：个人缴费比例为2%，即19300元×2%=386元。失业保险：个人缴费比例为0.5%，即19300元×0.5%=96.5元。住房公积金：假设缴费比例为12%，即19300元×12%=2316元。工伤保险和生育保险：个人无需缴费。
2. 2.应纳税所得额计算：社保及公积金总额：1544元+386元+96.5元+2316元=4342.5元。应纳税所得额：19300元-4342.5元-5000元（个税起征点）=9957.5元。
3. 3.个人所得税计算：税率及速算扣除数：根据个税税率表，9957.5元适用税率为10%，速算扣除数为210元。应缴个人所得税：9957.5元×10%-210元=785.75元。
4. 4.总扣税金额：社保及公积金总额：4342.5元。个人所得税：785.75元。总扣税金额：4342.5元+785.75元=5128.25元。

河南濮阳社保基数19300元的扣税总额为5128.25元，其中社保及公积金为4342.5元，个人所得税为785.75元。了解这些扣税细节，有助于更好地规划个人财务，确保合理缴纳各项税费。

在规划个人财务时，建议关注当地政策变化，及时调整缴费基数，以达到最佳税务优化效果。了解各项社保和税务政策，有助于更好地保障自身权益。