根据2023年最新政策及濮阳市实际情况，若以7000元作为社保缴费基数，个人需缴纳的社保费用如下：

一、社保缴费明细

1. 养老保险

   • 个人缴纳比例：8%

   • 个人月缴金额：7000元 × 8% = 560元

   • 单位缴纳比例：20%

2. 医疗保险

   • 个人缴纳比例：2%

   • 个人月缴金额：7000元 × 2% = 140元

   • 单位缴纳比例：8%

3. 失业保险

   • 个人缴纳比例：1%或0.5%（根据政策调整）

   • 个人月缴金额：7000元 × 0.5% = 3.5元 （按0.5%计算）

   • 单位缴纳比例：1%或2%

4. 其他险种

   • 工伤保险 ：单位缴纳0.6%-4%，个人不缴纳

   • 生育保险 ：单位缴纳0.8%，个人不缴纳

二、总缴费金额

• 个人月总缴费 ：560元（养老） + 140元（医疗） + 3.5元（失业） = 703.5元

• 单位月总缴费 ：1400元（养老） + 560元（医疗） + 20元（失业） = 2180元

三、注意事项

1. 缴费基数范围 ：个人缴费基数通常为上年度全省职工月平均工资的60%-300%，7000元需符合当地政策规定。

2. 扣除项 ：实际到手工资 = 7000元 - 703.5元（社保） - 5000元（个税免征额） = 1466.5元 。

3. 地区差异 ：不同城市社保比例可能略有差异，建议以当地最新政策为准。

以上计算基于2023年濮阳市社保政策，若政策调整需以官方发布为准。