线上或线下办理

解除医保卡绑定的手机号可通过以下方式办理，具体流程因地区政策不同存在差异，建议优先通过官方渠道操作：

一、线上办理（推荐）

1. 国家医保服务平台APP

   下载并注册“国家医保服务平台”APP，登录后点击【账户信息】→【手机号】，按照提示验证身份后即可解绑。

2. 当地社保官网/APP

   • 登录当地社保官网或官方APP（如“掌上办”），进入【个人网上服务】→【参保信息修改】→【个人基本信息】，修改绑定的手机号。

二、线下办理

1. 银行柜台

   携带身份证、医保卡到参保地银行网点，填写《个人信息变更申请表》，提交后通过身份验证完成解绑。

2. 医保部门或社区服务中心

   部分地区支持持身份证、医保卡到当地医保部门或社区服务中心办理，需填写相关表格并提交材料。

三、注意事项

1. 解绑后影响

   手机号解绑后，医保短信通知将中断，建议重新绑定手机号以便接收重要信息。

2. 地区差异

   部分地区（如银行柜台）需同时提供银行卡，而线上渠道通常仅需身份证；若当地不支持线上操作，必须线下办理。

3. 重新绑定手机号

   解绑后需立即绑定新手机号，可通过上述线上渠道或银行柜台办理。

若操作中遇到问题，建议联系当地医保部门或银行客服咨询。