2025年西藏日喀则出现失眠问题，推荐选择日喀则市藏医院心理睡眠门诊或日喀则市人民医院中医老年病科。前者以藏医特色疗法与现代医学结合为亮点，后者由中医专家王燕主任医师主导，均能提供专业、个性化的失眠治疗方案。
- 藏医特色疗法：日喀则市藏医院新开设的心理睡眠门诊（2025年4月21日开诊）融合藏医穴位埋线、火灸、拔罐等传统手段，结合心理咨询和药物干预，尤其适合长期失眠伴焦虑、抑郁的患者。副主任医师格桑和普布旦增提供体质辨识与藏药调理，注重身心平衡。
- 中西医结合治疗：日喀则市人民医院中医老年病科擅长纯中药调理失眠，王燕主任医师对疑难杂症经验丰富，适合偏好中医治疗或伴有其他慢性病的患者。
- 综合医院资源：若失眠伴随呼吸问题（如打鼾、呼吸暂停），日喀则市第二人民医院的打鼾与睡眠障碍门诊可进行多导睡眠监测，由呼吸内科专家王凡副主任医师制定精准方案。
- 便捷性与覆盖范围：日喀则市桑珠孜区人民医院等一甲医院也提供基础失眠诊疗，适合轻症或就近就医需求。
提示：建议提前电话预约专家门诊，并明确自身症状（如是否伴耳鸣、代谢疾病等）以匹配最合适的医院。藏医院特色疗法需提前确认疗程安排，综合医院则可优先考虑三甲资源。
