根据2024年山东临沂社保政策及搜索结果，退休金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成。以下是具体计算方法和示例：

一、基础养老金计算

基础养老金公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{全省上年度在岗职工月平均工资} \times \text{平均缴费指数}}{2} $$

其中，平均缴费指数范围为0.6-3，通常以当地平均工资的60%-300%为基数缴费。

示例 ：若全省上年度平均工资为7000元，缴费指数为1.3，则基础养老金为： $$ \frac{7000 + 7000 \times 1.3}{2} = 7210 \text{元} $$

二、个人账户养老金计算

个人账户养老金公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{139} $$

（2024年退休年龄为60岁，计发月数为139个月）。

示例 ：若退休时个人账户累计储存额为8万元，则个人账户养老金为： $$ \frac{80000}{139} \approx 575.54 \text{元} $$

三、过渡性养老金（2024年仍在实施）

过渡性养老金计算公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{退休时全省上年度在岗职工月平均工资} \times \text{视同缴费指数} \times \frac{\text{退休年龄} - 1974}{139} $$

（1974年为山东社会平均工资的基准年份）。

示例 ：若视同缴费指数为1.2，退休年龄为65岁，则过渡性养老金为： $$ 7000 \times 1.2 \times \frac{65 - 1974}{139} \approx 1035 \text{元} $$

四、总养老金计算

总养老金为三部分之和： $$ \text{总养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} + \text{过渡性养老金} $$

示例 ：综合上述数据，总养老金约为： $$ 7210 + 575.54 + 1035 \approx 8820.54 \text{元} $$

五、注意事项

1. 缴费基数与待遇关系 ：基础养老金与全省平均工资及缴费指数相关，个人账户养老金与个人缴费年限和账户储存额直接相关。

2. 过渡性养老金调整 ：2024年过渡性养老金仍按现行计发基数（如7000元）计算，未来可能调整。

3. 地区政策差异 ：具体计算可能因政策微调而变化，建议通过官方渠道获取最新数据。

以上计算为示例，实际金额需根据个人缴费基数、缴费年限及官方数据综合确定。