山东临沂社保基数7100元属于第三档，这个基数在临沂市的社保缴费基数档次中处于中上水平，能够为参保人员提供较为全面的社会保障和福利。以下是对此问题的详细解答：

1. 1.社保基数档次划分：临沂市的社保缴费基数通常分为多个档次，每个档次的缴费基数和对应的待遇有所不同。一般来说，社保基数越高，参保人员享受的待遇也越好。第一档：通常为最低缴费基数，适合收入较低或灵活就业人员。第二档：中等偏下水平，适合收入稳定但不算高的群体。第三档：中等水平，缴费基数7100元即属于这一档，适合大多数工薪阶层。第四档及以上：较高或最高缴费基数，适合高收入群体或希望获得更全面保障的人员。
2. 2.第三档社保基数的优势：医疗保障：第三档社保基数提供的医疗保险报销比例较高，能够有效减轻参保人员就医时的经济负担。养老保障：养老金计算与缴费基数直接相关，7100元的缴费基数意味着未来可领取的养老金相对较高。失业和工伤保障：较高的缴费基数也意味着在失业或发生工伤时，能够获得更充足的补助和赔偿。
3. 3.缴费压力与性价比：虽然第三档的缴费基数较高，但相应的保障也更为全面。对于收入稳定的工薪阶层来说，选择7100元的缴费基数可以在一定程度上平衡缴费压力和保障需求。相比第一、二档，第三档的缴费虽然增加，但能够获得更优质的医疗和养老保障，具有较高的性价比。
4. 4.如何选择合适的社保基数：选择社保缴费基数时，应根据个人的收入水平、健康状况和家庭负担等因素综合考虑。如果收入较高且希望获得更全面的保障，7100元的第三档缴费基数是一个不错的选择。对于收入较低或不稳定的人群，可以选择较低的缴费基数，以减轻当前的缴费压力。

山东临沂社保基数7100元属于第三档，是一个兼顾缴费压力和保障水平的选项。对于大多数工薪阶层来说，选择这一档次的社保基数可以在未来获得较为全面的医疗、养老等社会保障。如果个人经济条件允许，选择第三档能够更好地保障生活质量。