2025年西藏拉萨出现颈部僵硬,首选西藏自治区人民医院和拉萨市人民医院这两家三甲综合医院,尤其推荐骨科专家秦桂兰、刘勇、马小刚等医师。若症状突发或需专家会诊,可关注拉萨市人民医院4月13日的山东骨科专家义诊活动,届时将有脊柱微创、关节置换等领域的顶级专家提供免费诊疗服务。
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西藏自治区人民医院作为西藏规模最大的三甲医院,骨科成立于1962年,开放床位80张,配备牵引床、C型X光机等专业设备。擅长颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱退行性疾病的诊治,主任医师秦桂兰在半月板损伤、韧带损伤等运动系统慢性损伤领域经验丰富,刘勇医师专攻脊柱关节疾病,马小刚副主任医师对颈腰椎退行性疾病有深入研究。
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拉萨市人民医院近期联合山东骨科专家团开展公益义诊,涵盖脊柱微创、关节置换等方向。山东大学齐鲁医院刘新宇教授(脊柱微创手术专家)、翟喜成教授(髋膝关节置换权威)等将现场提供个性化诊疗方案。该院骨科常规诊疗中,对颈部僵硬引发的颈椎病、落枕等问题可采用热敷、牵引及药物联合治疗。
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日常护理建议包括:急性期可通过局部热敷、佩戴颈托缓解症状,避免长期伏案工作;若伴随疼痛肿胀,需遵医嘱使用布洛芬等药物。睡眠时注意枕头高度,适当进行游泳等低强度运动。
建议优先通过医院官网或服务号预约挂号,紧急情况可拨打拉萨市人民医院急救电话0891-6394034。若症状持续加重或出现肢体麻木,需立即就诊排除严重脊柱病变。