根据我国医疗保险政策，个人统筹医保的补缴规定如下：

一、补缴资格条件

1. 中断时间限制

   • 连续中断缴费3个月或累计中断缴费6个月的，停止享受医保待遇，但可补缴。

   • 若中断时间超过3个月，补缴后需等待180天才能恢复医保待遇。

2. 缴费年限要求

   • 退休时累计缴费年限需达到20-30年，且实际缴费年限需满足5年（或10年）以上，才能终身享受医保待遇。

二、补缴方式与流程

1. 单位欠缴

   • 由单位向社保经办机构申请补缴，费用由单位承担，一般可补缴不超过2年。

2. 个人欠缴

   • 3个月内补缴 ：个人可自行向社保机构申请补缴欠费，补缴后次月开始享受医保待遇。

   • 超过3个月补缴 ：需先补缴欠费，再等待180天才能恢复医保待遇。

三、所需材料

• 职工医保 ：身份证、户口本、社保卡、劳动合同等。

• 居民医保 ：身份证、户口本、医疗保险证等。

四、特殊情况处理

1. 退休时缴费年限不足

   • 部分地区允许一次性补缴欠缺年限（如上海允许补缴至法定退休年龄），但需符合当地政策。

   • 若无法补缴，需办理异地就医备案手续，回原参保地享受医保。

2. 政府补贴群体

   • 最低生活保障户、残疾人、低收入家庭等，个人缴费部分由政府补贴，可正常享受医保待遇。

五、注意事项

• 补缴年限仅计入实际缴费年限，不增加退休年龄。

• 补缴期间发生的医疗费用，统筹基金不予支付，需自费。

建议根据自身情况咨询当地社保机构，确认具体补缴政策和流程。