根据2025年最新政策及各地社保操作规范，员工1月份离职后医保报停可通过以下方式办理：

一、单位报停（推荐）

1. 线上办理（适用于已开通网上申报的地区）

   单位需登录当地社保网上申报平台（如“海南社保医保公共服务平台”“E点通”等），在人员增减项中点击“人员减少”提交离职员工信息，生成减员表并加盖公章。

2. 线下办理

   携带以下材料至当地社保局或医保中心：

   • 身份证、社保卡

   • 解除劳动合同证明书

   • 社保手册（部分地区需）。

二、个人报停（适用于灵活就业人员）

1. 线上办理

   登录当地社保官网或“海易办”平台，选择“灵活就业人员参保登记”，按指引完成参保登记。

2. 线下办理

   携带身份证、户口本及医保卡至社保局窗口办理停保手续。

三、注意事项

1. 时间节点

   • 单位需在每月1日至5日通过系统提交减员申请，避免影响当月社保缴费；

   • 离职当月需完成停缴手续，次月自动暂停缴费。

2. 特殊情况处理

   • 异地离职 ：可在当地或委托原单位办理停缴；

   • 创业/自由职业 ：可选择以灵活就业身份续保。

3. 欠费处理

   若存在欠费，需先补缴欠费后方可办理停缴手续。

建议办理前通过当地社保局官网或12333热线确认具体操作流程，不同地区可能存在差异。