以2025年山东青岛社保缴费基数19600元为例，个人每月社保和公积金总支出约3000元，退休后养老金预计在3800-4500元区间。具体计算如下：
一、社保缴费明细（以企业职工为例）
- 养老保险：个人缴纳8%（1568元/月），单位缴纳16%（3136元/月）
- 医疗保险：个人缴纳2%（392元/月），单位缴纳8%（1568元/月）
- 失业保险：个人缴纳0.3%（58.8元/月），单位缴纳0.7%（137.2元/月）
- 工伤保险与生育保险：由单位全额承担（合计约294元/月）
- 住房公积金：按最低5%比例计算，个人与单位各缴纳980元/月
二、养老金测算关键参数
- 缴费年限：以连续缴纳15年为基准
- 个人账户总额：个人养老保险月缴额1568元×12月×15年=282,240元
- 统筹账户贡献：单位养老保险月缴额3136元×12月×15年=564,480元
- 预测发放金额：
- 基础养老金=（退休时青岛平均工资+本人指数化月工资）÷2×缴费年限×1%
- 个人账户养老金=个人账户总额÷计发月数（按60岁退休139个月计算）
三、影响因素与补充说明
- 动态调整机制：实际退休金与退休时的社平工资、个人账户记账利率、过渡性养老金政策相关
- 补充保障建议：可额外配置企业年金或商业养老保险，提升退休后收入替代率
- 基数核定规则：青岛社保基数每年7月调整，以上限19600元缴费需满足实际收入达标条件
提示：以上测算未包含医保个人账户划拨金额（约392元/月）及公积金提取收益。建议通过青岛人社APP实时查询个人参保明细，或咨询单位HR获取个性化测算报告。
