根据2025年最新政策及搜索结果，福建宁德社保基数为16300元时，医保个人缴费金额如下：

一、城乡居民医保

1. 缴费标准

   2025年城乡居民基本医保个人缴费标准为 400元/年 （即每月约33.33元）。

2. 缴费范围

   基础医疗保险个人缴费基数上限为21060元，下限为4212元。16300元处于此范围内，因此适用标准缴费额。

二、职工社保（以企业职工为例）

1. 缴费基数与比例

   • 养老保险 ：个人缴费8%，单位缴费22%；

     • 按16300元基数计算，个人月缴金额为： $$16300 \times 8% = 1304 \text{元}$$

   • 医疗保险 ：单位缴费10%，个人缴费2%+3元；

     • 个人月缴金额为： $$16300 \times 2% + 3 = 353 \text{元}$$

   • 其他险种（失业保险0.2%、工伤保险0.5%-2%、生育保险0.8%）不涉及个人缴费。

2. 总月缴金额

   职工社保个人每月总缴费额为： $$1304 \text{（养老）} + 353 \text{（医疗）} = 1657 \text{元}$$

   但2023年职工社保最低档月缴约228元，企业最低档承担约626元，说明存在不同缴费档次。若按最低档计算：

   • 个人月缴约228元，企业月缴约626元，合计约854元。

三、注意事项

• 城乡居民医保与职工社保的缴费基数和比例不同，需区分参保类型；

• 若为灵活就业人员，医疗保险缴费基数上限为16300元，但需自行选择缴费档次；

• 实际缴费金额可能因政策调整或个人账户封顶而略有差异，建议以官方最新通知为准。