福建龙岩社保缴费基数19000元与5000元的主要区别体现在以下方面：
一、缴费金额差异
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实际缴费基数
若按19000元缴费且缴费比例为100%，则实际缴费基数为19000元；若按300%缴费，则实际缴费基数为19000×3=57000元。
若按5000元缴费且缴费比例为100%，则实际缴费基数为5000元；若按300%缴费，则实际缴费基数为5000×3=15000元。
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单位缴费负担
缴费基数越高，单位每月需缴纳的社保费用也越高。例如：
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19000元基数（300%缴费）：单位月缴57000×6%≈3420元
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5000元基数（300%缴费）：单位月缴15000×6%≈900元
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19000元基数（100%缴费）：单位月缴19000×6%≈1140元
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5000元基数（100%缴费）：单位月缴5000×6%≈300元
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二、养老金待遇差异
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基础养老金计算
基础养老金公式为：
$$\text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%$$缴费基数越高，本人指数化月平均缴费工资越高，计算出的基础养老金也越高。
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个人账户养老金
个人账户养老金公式为： $$\text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{计发月数}$$
缴费基数越高，个人账户累计储存额越高（每月缴费额×缴费年限），退休后每月领取的金额也越高。
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总养老金水平
总养老金=基础养老金+个人账户养老金
19000元缴费基数比5000元缴费基数能获得更高的总养老金待遇。
三、其他影响
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缴费档次选择 ：19000元通常对应更高缴费档次（如第三档），而5000元可能对应第一档或第二档。不同档次享受的社保补贴政策可能不同。
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灵活性 ：若当前收入较高但未来收入不稳定，选择较低缴费基数可降低生活压力；反之则建议选择较高基数以提升养老金待遇。
建议根据自身经济状况和养老规划，结合当地平均工资水平综合选择缴费基数。
